Niente, temo che fino a che non avrò dato questo esame non riuscirò a contenermi sugli spuntini. Sono già troppo in ansia senza che mi sento frustrata anche perchè non posso mangiucchiare mentre studio. Lo so, è da idioti, ma che ci devo fare? Fino a che non do l'esame va così...
Non ricordo bene cos'ho mangiato ieri... credo di aver mangiato un mestolo abbondante di zuppa di legumi (solo legumi, niente pasta o pancetta o pane) a pranzo e a cena, insieme ad un paio di cucchiai di vellutata di zucca che era avanzata. Forse anche un mandarino. Nel pomeriggio, invece, quattro gocciole con il the... e ieri notte, mentre studiavo, una decina di gallette di mais.
Non ho voglia nemmeno di provare ad indovinare le calorie complessive, comunque.
Changin e Looser again?, grazie per i vostri commenti ^^
Volevo solo dire che purtroppo i miei DA erano accurati prima, quando effettivamente contavo le calorie, ma questo mi ha portato ad averne il terrore. Se superavo le 300 calorie andavo in paranoia, al punto di esserne terrorizzata, arrivavo a bere mezzo bicchiere di succo di frutta e a mangiare mezza mela a pranzo quando avrei dovuto muovermi e correre tutta la giornata... insomma, da una parte preferisco non contare le calorie e prendere porzioni piccole di ciò che so non farmi male, perchè altrimenti rischio di tornare come prima e in questo momento non mi sento pronta. Quando mi sentirò più forte, potrò tornare a contare le calorie, forse, ed essere certa di riuscire a resistere dall'abbassarle in continuazione.
Ora vado a preparare non so cosa per pranzo. Il mio stomaco è pieno per la colazione, ma mia madre mi farà mangiare... quindi devo trovare qualcosa.
E' un pieno strano. Ho mangiato, sono piena, ma contemporaneamente lo stomaco fa male e lo posso sentire brontolare. Perchè fa così? Io non ho ancora fame, non deve brontolare, mi fa male...

Oi ^^ non preooccuparti pergli spuntinni, la priorità adesso è l'esame ;) abbraccio <3
RispondiElimina